Da mußt du so einiges ausprobieren.
Der Tipp mit dem Vorlesen wäre schon mal gar nicht so schlecht. Nur hört es sich bei deinem Kind so an, als ob sie wirklich sehr munter ist, da wird sie wohl die ganze Zeit nur rumzappeln und nicht zur Ruhe kommen.
Probier es trotzdem. Sag ihr, wenn sie zappelt und nicht zuhört, dass du rausgehst, wenn sie nicht still liegen bleibt.
Und wenn sie weiter zappelt, dann mußt du auch wirklich rausgehen! Zeig ihr, dass du meinst, was du sagst, sonst nimmt sie dich später nicht mehr ernst.
Wenn du dann draußen bist und sie schreit im Zimmer herum, dann warte einen Moment. Geh dann wieder hinein und bring sie erstmal wieder etwas zur Ruhe, damit sie dir zuhören kann. Wenn du ihre Aufmerksamkeit hast, dann sag ihr nochmal, dass du nur bei ihr bleibst und eine Geschicht vorliest, wenn sie dabei still ist. Sollte sie wieder zappeln dann geh wieder raus. Egal was sie für ein Theater macht, bleib dann etwas länger vor der Tür stehen als beim ersten Mal.
Spätestens beim nächsten Reingehen solltest du dann hart bleiben. Wenn sie also wieder aufnahmefähig ist und dir zuhört, dann sag ihr, dass du ihr gar nichts mehr vorliest, wenn sie jetzt nicht ruhig ist. Sollte sie dann immernoch Theater machen, dann geh wirklich raus und laß sie weinen.
Der Hinweis, das es nicht gut wäre die Kinder weinen zu lassen, weil sie sich sonst später nicht ansträngen finde ich nicht so gut.
Denn jetzt merkt deine Tochter: Hey, wenn ich wach werde und munter herumtolle und tobe, dann habe ich die ganze Aufmerksamkeit meiner Mama!
Und weil das so super klappt, mache ich das jetzt jeden Abend....
Also... sie MUSS lernen, dass du zwar abends, wenn sie wieder aufwacht für sie da bist, aber NICHT so lange bei ihr bleibst, bis sie von alleine umfällt.
Aber wer weiß... vielleicht hilft es ja schon, wenn ihr sie länger wach haltet.
Auf Mittagsschlaf solltest du auch mal probehalber verzichten. Aber wenn du merkst, dass es nicht hilft (über mehrere Tage), dann führ den Mittagsschlaf wieder ein, denn Kinder brauchen eine gewisse Menge Schlaf, und wenn sie es sich nachts nicht holen, dann müssen sie halt doch eine oder zwei Stunden Mittagsschlaf halten.
Jetzt frag ich mich noch, wie läuft es denn abends so ab, wenn du sie hinlegst? Gibt es ein festes Ritual? Da ich das nicht weiß würde ich sagen, setz dich mit ihr zusammen in ihr Zimmer. Nimm sie auf den Schoß und ließ ihr noch etwas schönes vor. Dabei kann sie ja noch etwas warmes aus der Flasche zu trinken bekommen. Manchmal bringt so ein ruhiges gemeinsames Ritual mehr, als alles andere.... - aber wie es bei dir abläuft, weiß ich ja nicht....